De acuerdo con el Ranking de los países con mayor expectativa de vida, la isla de Hong Kong es el lugar donde la gente vive por más años, seguida de Japón Islandia e Italia, destaca que ningún país latinoamericano está entre los primeros 30 sitios más longevos en el mundo.
Tal parece que la práctica de artes marciales como el Tai Chi ayudan a las personas mayores a mantenerse activas y saludables y llevar una dieta equilibrada, mucho té y alimentos crudos o al vapor, son las claves para tener una larga vida.
Así lo concluye un informe del Foro Económico Mundial (WEF, por sus siglas en inglés) que indica que la pequeña isla de Hong Kong, el área administrativa especial de China, encabeza el Ranking de los países donde se vive más, con una esperanza de vida de 83.5 años.
Según el estudio Envejecimiento de la Población Mundial: ¿peligro o promesa?, elaborado por el WEF, en la lista –que incluye los análisis de más de 140 países– Japón se posiciona en segundo sitio.
El país del sol naciente tiene una media de vida de 83.1 años, cayendo una posición en el ranking, debido al incremento de suicidios entre la población femenina.
El tercer sitio lo comparten Islandia e Italia al tener una esperanza de vida de 82.9 años. Se destaca que la dieta del país escandinavo fue elegida por los nutriólogos como la mejor del mundo, subrayando su impacto en la población para la reducción del riesgo de sufrir enfermedades como diabetes y padecimientos del corazón.
Latinoamérica debajo de los 30 países donde se vive más
Según el estudio, los latinoamericanos no viven lo suficiente, o al menos no tanto o con la misma calidad de vida que en los países con más longevidad. El mejor posicionado es Costa Rica en el puesto 31, con una esperanza de vida de 79.9 años.
Chile es el segundo país con mayor esperanza de vida de Latinoamérica, con 79.6 años dentro del grupo de 140 países que fue considerado.
El resto de los países de la región según su esperanza de vida en años son: Puerto Rico (78.5), Panamá (77.4), México (77.1)Uruguay (76.9), Argentina (76), Perú (74.5), Nicaragua (74.5), Colombia (73.8), Brasil (73.6), Honduras (73.5), República Dominicana (73.2), Paraguay (72.2), El Salvador (72.1), Guatemala (71.6) Trinidad y Tobago (69.8) y Haití (62.7).
En el lado opuesto de la moneda del estudio Envejecimiento de la Población Mundial: ¿peligro o promesa? está Sierra Leona, que se encuentra en el último lugar. Allí la población en promedio no llega a cumplir 46 años.
Fuente: El Semanario.com
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